معلومة

أطفال عاجزون في مواجهة الأزمة

أطفال عاجزون في مواجهة الأزمة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الأزمة الاقتصادية تضرب بشدة وتخفيضات الميزانية تصل أيضًا إلى الأطفال ، وهم الأكثر تضررًا في نموهم والأقل ذنبًا في كل هذا. يأكل بعض الأطفال وجبة واحدة فقط في اليوم ، واحدة في المدرسة لأن والديهم لا يملكون ما يكفيهم من الإفطار أو العشاء.

تعتبر تغذية الرضع أولوية لنمو الأطفال ، ولا شك أن تناول وجبة واحدة فقط في اليوم يجب أن يؤثر سلبًا على نموهم. تعمل مطابخ الحساء في العديد من البلدان يوميًا بكامل طاقتها وفي بعض المدن أخذ بعض الأشخاص زمام المبادرة لتزيين مطبخ الحساء كمطعم ، حتى يتمكن الآباء من اصطحاب أطفالهم في عطلات نهاية الأسبوع ويشعر أطفالهم بأنهم ذهبوا إلى هناك تناول الطعام في المطعم.

بالتفكير في الاحتياجات الغذائية للأطفال ، من الضروري الآن إعادة التفكير في طريقة ملء سلة التسوق والطهي بوصفات مغذية ، ولكن في متناول الجميع ، والتخطيط بالرأس وليس مع المعدة لإطعام الأسرة بأكملها.

فكرة جيدةاستخدم بقايا الطعام لعمل أطباق جديدة. بعض وصفات الطهي التي يحبها الأطفال أكثر من غيرها مصنوعة من بقايا الطعام مثل الكروكيت أو اللازانيا أو الكانيلوني أو الحشوات أو الفتات أو الملابس القديمة. يوجد عمليا كل الوصفات لبقايا الطعام. في نفس الخط ،يمكننا أيضًا البحث عن وصفات رخيصة، واختيار المكونات التي ليست باهظة الثمن ، مثل كل تلك التي تحتوي على البقوليات والمعكرونة والأرز على سبيل المثال بهذه الطريقة ، يمكن أن يكون طعام الأطفال لذيذًا ورخيصًا جدًا.

في عربة التسوق ، يجب على الآباء التحقق من الأسعار للذهاب إلى المتاجر التي تقدم الجودة بأفضل الأسعار ولديها عروض. بالإضافة إلى ذلك ، فهي مريحة خطة مشترياتك بشكل جيد شراء يومي أو أسبوعي أو شهريالمنتجات الموسمية التي أرخص وأعذب وأكثر صحة واندفاعًا إليها تخزين الطعام بشكل صحيح، وتجميد كل تلك التي قد تنتهي بسرعة أو لن يتم استهلاكها قريبًا.

في بعض الأحيان قد يكون من الجيد تغيير بعض عادات الأكل لعادات صحية وأرخص. من الممكن دائمًا الاستغناء عن المنتجات غير الضرورية مثل المشروبات واختيار الماء بالتأكيد. بشكل عام ، تؤدي مثل هذه الإجراءات إلى توفير كبير جدًا في الإنفاق.

ماريسول جديد.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أطفال عاجزون في مواجهة الأزمة، في فئة تغذية الرضع في الموقع.


فيديو: البوليساريو والجزائر في مخيمات تندوف. تجنيد (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Elvern

    مادة جيدة. شكرًا!

  2. Faushura

    اعذروني على ما يجب أن أتدخل فيه ... وضع مشابه. نحن بحاجة إلى مناقشة. اكتب هنا أو في PM.

  3. Musho

    ما هي الكلمات المناسبة ... العبارة الهائلة ، رائعة

  4. Rostislav

    من الرائع ، هو الجواب القيمة للغاية

  5. Athangelos

    هنا وهكذا يحدث أيضا :)

  6. Eliott

    فعال؟



اكتب رسالة